Техника Вращений Шестом

Техника Вращений Шестом (Посохом)

Шест - Урок 1. Прямое вращение восьмёрка.

ТИМУР ТРОЯНОК

Гунь шу. Основные вращения шеста (1 часть).

Продвинутая Связка Вращений Шестом (Посохом)

Николай Букатар. Вращение шеста. Урок №1

Николай Букатар

Гунь Шу "Техника шеста". 2 ЧАСТЬ. "Облачный шест". Техника вращений.

как быстро крутить палку одной рукой

Игорь Шпиньков

Шест. Базовое вращение.

shaolinblog. info

как крутить палку#обучалка

Гунь Шу "Техника шеста".1 ЧАСТЬ. Рубящий и колющий шест.

Вращение палки (staff-spinning) Tutorial for beginners. Обучалка для начинающих.

ADLET TAMENOV PLANET 🌎 🪓

Как научиться правильно вращать посох перед собой!

Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 16

wu hua gun, вращение шестом, Kung-fu #kungfu #chinesemartialarts #gongfu #bostaffskills #bostaff

Как крутить палку

Игорь Шпиньков

Ицюань / Метод тренировки с шестом Гунь

Кёкусинкай / Ицюань

Техника (вращения) Rotation (technique)

Anastasiya Rerih

женская техника вращения -Украина

Oksana Petrovna